Člani tekaške ekipe

Predstavljamo naše tekače, študente Univerze na Primorskem. Navajamo njihove zanjimive odgovore na naslednja vprašanja:

1. Koliko časa se že ukvarjaš s tekom in kaj te je pritegnilo? S katerimi športi se še ukvarjaš?

2. Si se že udeležil katere od preizkušenj Istrskega maratona in kaj pričakuješ od letošnjega nastopa?

3. Kaj misliš o projektu Univerzitetne športne zveze Primorske, da se študenti Univerze na Primorskem množično udeležijo letošnjega maratona?


LOVRENC HABE, 24 let, Pedagoška fakulteta





''S tekom se ukvarjam že odkar sem shodil, saj sem moral teči in se boriti za preživetje, ko me je nadlegoval krvoločni in napadalen starejši brat. Bolj usmerjeno, na daljše proge, pa sem začel v prvem letniku srednje šole, s teki in treningi pred Ljubljanskim maratonom. Od takrat naprej tečem, sicer pa sem tudi planinec.''



''Lani sem bil prvič na Istrskem maratonu. Letos pričakujem podobno sproščeno in hkrati napeto vzdušje ter polno dobre energije.''



''Všeč mi je timski duh. Všeč mi je, da se že sedaj spodbujamo in družimo ob teku, pa če ravno je do maratona še dobra dva meseca. Tek je druženje,  ki povezuje. Tekaški trener Urban Praprotnik je zadel žebljico na glavico, ko je dejal,da je TEK kratica za »tako enostavno koristen.''




BRIGITA MARUŠIČ, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam približno 5 let. Zanj sem se odločila, ker mi je bila to cenovno dostopna opcija za sprostitev. Sedaj pa v njem uživam. Všeč mi je koliko novih poti, krajev in ljudi spoznaš med tekom. Poleg teka namenim veliko časa tudi pohodništvu.''



''Ja. Na Istrskem maratonu sem se že udeležila teka na 10 km in teka na 21 km. Letos želim predvsem teči z ostalimi študenti UP, če mi ob tem uspe izboljšati rezultat, toliko bolje.''



''To se mi zdi en izmed izmed boljših projektov. Lepo je, da smo študenti, ki nam je skupen isti hobi, dobili možnost, da se spoznamo.''




MONIKA PINTAR, 21 let, Fakulteta za matematiko, naravoslovje in informacijske tehnologije





"S tekom se ukvarjam ljubiteljsko. Predvsem poleti. Pritegnilo me je to, da je to telovadba za katero ne potrebuješ veliko (samo superge :) ). Ukvarjam se tudi s plesom in jogo.''



''Večkrat sem se že prijavila na maraton, vendar sem prijavo preklicala. Istrski maraton je tako prva tekaška prireditev, ki se je bom udeležila.  Nimam velikih pričakovanj želim le, da bo dobro organizirano (da bodo poti lepo označene itd..)''



''Mislim da je zelo lepo in pohvalno, da se je UP odločila da omogočijo tek študentom in zaposlenim na univerzah. S tem lahko spoznamo veliko novih ljudi. Veliko nas teče prvič zato so nam skupni treningi v veliko pomoč.''




KLEMEN KOŽUH, 21 let, Fakulteta za humanistične študije





"S tekom se ukvarjam 4 leta. Poleg teka pa se ukvarjam še s kolesarjenjem, pohodništvom, baseballom ter fitnesom.''



''Istrskega maratona se še nisem nikoli udeležil. Želim si zlasti uživati na sami progi.''



''Zanimiva ideja, tako lahko tudi javnost vidi, da (mnogi) študentje ne le študiramo, ampak smo tudi aktivni na drugih področjih.''




TEJA JENKO, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Tek sem trenirala že pri 13 letih, vendar sem po 3 letih opustila zaradi zdravstvenih težav.
Ponovno sem ga začela trenirati lani decembra v ŠD 3šport v Kopru. Trenutno treniram še
plavanje, v istem klubu. Vmes sem tekla le zase, za sprostitev.
Tek mi predstavlja čas za sprostitev in za druženje.''



''Istrskega maratona sem se udeležila 2x, obakrat na 10 km. Letos sem si zadala cilj 10 km pod 50 minutami.''



''Super ideja. Lepo je, da se povežemo študentje s celotne Univerze na Primorskem, ter jo kot
ekipa predstavljamo.''




URŠKA JENKO, 23 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se trenutno ukvarjam rekreativno. Pred 7 leti sem prenehala trenirati karate, ki sem ga trenirala 10 let. Bila sem v reprezentanci, zato sem morala biti v dobri fizični pripravljenosti. Takrat je bil tek nuja, pa tudi veselje ob dobrem dosežku. ''



''Prav Istrskega maratona se še nisem udeležila, odtekla pa sem veliko njemu podobnih. Od letošnjega nastopa pričakujem enako kot vedno: zabavo, veselje na cilju in pa dobro kosilo. :)''



''To se mi zdi super ideja! Vem za kar nekaj študentov, ki so vsako leto delali na tem dogodku kot prostovoljci. Veseli me, da se je Univerza spomnila na študente in nam dala možnost, da še bolje poskrbimo za svoje zdravje. Pa tudi da prihranimo pri prijavnini.''




ŠPELA ŠIVIC, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ne ukvarjam veliko, večkrat se raje odpravim na pohod v planine ali gore.''



''Ne, nikoli se še nisem udeležila kakršnih koli maratonov in mi to predstavlja velik izziv.''



''Ideja o projektu se mi zdi zanimiva, da kot skupina odtečemo progo. Hkrati pa predstavljamo našo fakulteto in prikažemo kako pomemben je šport v našem življenju.''




KARIN GOLJA, 24 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam dobra 3 leta. Kot osnovnošolka sem trenirala atletiko, nato pa sem šport v srednji šoli opustila. Kasneje, v začetku študija, sem v teku zopet našla sprostitev in zabavo. Tek mi predstavlja čas zame, čas za zbistritev misli, neko fizično aktivnost, ki močno pripomore k mojemu dobremu fizičnemu in psihičnemu počutju.
Poleg teka svoj prosti čas velikokrat namenim tudi hribom in goram, saj sem velik ljubitelj hoje in teka v naravi. ''



''Istrskega maratona sem se udeležila že dvakrat - prvič leta 2017, na najkrajši razdalji in drugič preteklo leto - 2018, ko sem se preizkusila na polmaratonski razdalji.
Tudi v letošnjem letu se bom udeležila teka na 21 km. Ker sem se udeležila že več polmaratonov in poznam svoje zmožnosti, imam seveda tihe želje in pričakovanja glede tekaškega časa ob prihodu v cilj, a je moja prioriteta uživanje v teku skupaj z vsemi drugimi sotekači. ''



''Nad projektom, da se študentje Univerze na Primorskem povežejo in kot ekipa udeležijo Istrskega maratona, sem zelo pozitivno presenečena. Menim, da je to en boljših projektov, ki spodbudi veliko število študentov k temu, da se teka udeležijo in posledično s tem projekt spodbuja tudi zdrav način življenja. Tudi to, da se Istrskega maratona udeležimo kot ekipa, je zelo spodbudno, saj se marsikdo maratona ni imel namena udeležiti prav zato, ker ni želel teči sam. Tako pa ta projekt omogoča, da se povežemo in smo drug drugemu dobra motivacija. Ne le za Istrski maraton, temveč tudi za priprave in treninge.''




REBEKA VIDALI, 24 let, Fakulteta za humanistične študije





"S tekom se ne ukvarjam prav dolgo. Začela sem nekje v začetku leta, rada tudi hodim v hribe.''



''Z Istrskim maratonom še nimam izkušenj. Letošnji nastop je moja prva maratonska preizkušnja, zato se bom pustila presenetiti.''



''Projekt se mi zdi super zadeva za povezovanje študentov.''




KATJA KRIVEC, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam že od nekdaj, pritegnil me je že v osnovni šoli, predvsem tek na daljše razdalje. Rada preizkušam svoje sposobnosti, moč, vzdržljivost. Všeč sta mi adrenalin in občutek moči, ki ti ga predvsem maratoni dajo. ''



''Istrskega maratona se bom letos udeležila prvič, sodelovala sem le na ljubljanskem. Tu pa me čaka nov izziv, saj je na Istrskem maratonu teren bolj razgiban.''



''Projekt o ekipi študentov na letošnjem maratonu se mi zdi več kot odličen, prijetno in koristno izkoriščen čas.''




VALENTINA KOSTANJŠEK, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Že od malih nog rada tečem. Tako v osnovni šoli, kot v srednji sem se udeleževala različnih krosov in atletskih tekmovanj. Kljub uspešnim rezultatom in veselju so teka, ga pa nisem nikoli trenirala. Tek je zame predstavljal prostočasno aktivnost v naravi in druženje s psom.
V osnovni in srednji šoli sem trenirala odbojko, vendar sem s treniranjem končala zaradi poškodb kolena. Sedaj jo igram le rekreativno. Ukvarjam se tudi s hojo v hribe in kolesarjenjem. ''



''Nisem se še udeležila preizkušenj Istrskega maratona. Ker grem tekmovat na razdaljo 10km, katero sem že večkrat pretekla, pričakujem le nek soliden rezultat. Moj namen udeležbe z ekipo Univerze na Primorskem je druženje ob teku. ''



''Izvedba projekta mi je všeč, saj spodbudi mlade k aktivnemu preživljanju prostega časa, bodisi kot priprave na Istrski maraton kot tudi sam tek na maratonu. ''




ANJA GRANDOVEC, 24 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Od zmeraj sem rada tekla, vendar le rekreativno in občasno. S športom, predvsem tekom sem
se intenzivneje začela ukvarjati štiri leta nazaj, pri tem pa me je spodbujal cimer, ki se je
pripravljal na maraton. Sedaj poleg tega, da redno tečem, še kolesarim in plavam.''



''Ja! Na Istrskem maratonu bom sedaj že tretjič. Leta 2017 sem na Istrskem maratonu uspešno
pretekla 42 km, s končnim časom 4:03:55, lansko leto pa sem odtekla 21 km z rezultatom
1:47:32. Letos se bom zopet udeležila polovičnega maratona, želim pa si, da bi izboljšala
lanskoletni rezultat.''



''Moje mnenje je zelo pozitivno. Všeč mi je, da Univerza na Primorskem spodbuja študente k
športni dejavnosti. Mislim, da ima ta projekt več prednosti, in sicer, študentje se med sabo
povežemo in ustvarjamo nova poznanstva, izboljšamo športno zmogljivost, skupaj na
treningih naredimo več, kot bi sicer sami, predvsem pa je to mogoče nova preizkušnja za
mnoge, predvsem za tiste študente, ki niso nikoli tekli.
"If you can believe it, the mind can achieve it!"''




ANREJ GOBINA, 25 let, Fakulteta za management





"S tekom se rekreativno ukvarjam že kar nekaj časa, navdušuje me predvsem to, da se
lahko pri tem razgibam na prostem in zbistrim glavo in telo. Pogosto za tek izberem nove
relacije, da lahko obenem uživam še ob čudovitem razgledu.''



''Ne, tovrstnega tekaškega tekmovanje se do sedaj še nisem udeležil – tako, da bo to zame
letos prvič. Pričakujem, da bom zdržal do konca in da se bom obenem z ostalimi
tekaškimi kolegi spodbujal, ter konec koncev užival.''



''To je super ideja! Všeč mi je koncept združevanja na takem nivoju, kjer se mladi
združujemo tudi izven prostorov fakultet in to na zdrav ter pozitiven način.''




LUCIJA FILIPANČIČ, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Ljubiteljsko se s tekom ukvarjam že od 8 razreda. Všeč mi je ker se sprostim, pa tudi samo počutje je neprecenljivo. 6 let sem trenirala tudi tenis, ljubiteljsko pa igram tudi odbojko in nogomet. Rada tudi rolam, plešem in jezdim.''



''Ne nikoli. Posebnih pričakovanj nimam mi pa predstavlja novo preizkušnjo v življenju.''



''Projekt se mi zdi zelo dober saj se bomo na ta načni tudi spoznali in stkali tudi kakšna nova prijateljstva ter držali kot ekipa.''




PIA ROBLEK, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se že ukvarjam od osnove šole naprej, intenzivneje pa odkar študiram na
Primorskem. Tečem zato, da se bolje počutim in tako lažje premagujem vsakodnevni stres. V
prostem času tudi plavam, rolam in obiskujem skupinske vadbe.''



''Lansko leto sem se prvič udeležila Istrskega maratona, tako da bo letos to moj drugi maraton.
Pričakujem, da se bomo imeli super. Naredili bomo nekaj zase.''



''Mislim, da je ta projekt dobro zastavljen. Spodbudi nas, da smo aktivni in nam omogoča, da
naredimo nekaj dobrega za naše zdravje.''




MATIC ŠPENKO, 23 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Pravzaprav se s tekom redno ne ukvarjam že kar nekaj časa. Ker imam zelo rad naravo in aktivnosti v naravi sem kakšno leto nazaj pogosto in izredno rad tekel na krajše razdalje, vendar pa so tek pri meni trenutno zamenjale druge aktivnosti. Do nedavnega sem treniral karate, sicer pa redno obiskujem tudi fitnes - bolj za dušo kot za mišice ;). Sicer pa imam praktično zelo rad vse aktivnosti v naravi: kolesarjenje, plavanje, hoja, smučanje, drsanje, rolanje, itd. Pravzaprav me je za prijavo na istrski maraton nagovorila cimra. Ker se že nekaj časa nisem posvetil teku in se nisem še nikoli prijavil na maraton, sem se odločil sprejeti nov izziv, se potisniti nekoliko iz cone udobja in se tako prijavil na 10-ko :D. ''



''Na Istrski maraton se nisem še nikoli prijavil. Glede letošnjega nastopa nimam nikakršnih pričakovanj, le to, da pretečem zadano razdaljo in na moji "to do" listi naredim še eno kljukico. ''



''Ideja da se študenti Univerze na Primorskem povežejo in kot ekipa udeležijo letošnjega maratona se mi zdi odlična. Mislim, da je ravno ta ideja številne študente opogumila, da so se prijavili na Istrski maraton. ''




JANEZ MLINARIČ, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Že nekaj let grem vsake toliko časa občasno na kak krajši tek, v osnovni šoli pa sem se tudi ukvarjal z orientacijskim tekom. Zadnjih nekaj mesecev od kdaj študiram v Kopru pa sem se s tekom začel ukvarjati bolj redno. Tečem 2-3 krat tedensko med 5 in 10 km. Tek mi predstavlja predvsem dober način sprostitve in čas za poslušanje dobre glasbe.
Ukvarjam se še s karatejem in občasno igram tudi odbojko ter košarko. Veliko tudi planinarim in zahajam v gore. ''



''Istrskega maratona se še nisem udeležil nikoli. Letos bo prvič. Od prvega nastopa na istrskem maratonu pričakujem predvsem to, da bom premagal razdaljo 21 km.''



''Ta projekt se mi zdi res super, da lahko študentje tečemo kot ena ekipa in skupaj predstavljamo Univerzo na Primorskem. S takšnimi projekti se tudi spodbuja in povečuje sama športno/ gibalna  aktivnost med študenti. ''




GARI GROSAR, 25 let, Pedagoška fakulteta





"Približno 5 let, odkar sem prišel na obalo študirat. Kdo si ne bi želel teči ob morju - tek me sprosti ter je cenovno ugodna in časovno učinkovita vadba. Poleg tega pri drugih hobijih veliko časa preživim v zaprtih prostorih in mi sploh ustreza svež zrak oziroma vadba na prostem. Poleg teka se ukvarjam tudi s šahom, ali je šah šport ali ne pa sami presodite. Zame je. ''



''Lani sem se udeležil Istrskega maratona, ki je bil nasploh moje prvo tekmovanje oz. preizkušnja. Neizmerno sem užival, zato se že veselim nastopa na letošnji preizkušnji. Nimam začrtanih ciljev, zgolj preteči želim to razdaljo (21 km), ker sem lani tekel le na 8,5 km. V redu, zadovoljen bi bil če bi imel čas pod 1:40 kar pa ne bo enostavno glede na trenutno pripravljenost. ''



''Ideja mi je všeč, vendar koristim absolventski staž in ne bivam na obali, posledično se tako težje povežem z ostalimi študenti in se udeležujem skupinskih priprav oziroma treningov. ''




SAŠA HUBER, 30 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam že 8 let, začela sem rekreativno teči zase, potem pa se mi je pojavila možnost, da sem se udeležila Nočne 10ke na Bledu. Sicer je bilo kar naporno ampak se od takrat udeležujem rekreativnih tekov na maratonih ali kakšnega bolj zabavnega teka (argatlon, oviratlon). S tekom se ukvarjam večinoma zaradi svojega počutja in zdravja, na teke pa se prijavljam zaradi večje motivacije. Trenutno se ne ukvarjam z nobenim drugim športom.''



''Istrskega maratona se nisem še nikoli udeležila, od teka ne pričakujem nič posebnega. Grem teči zaradi sebe in da se letos malo preje brcnem v rit in začnem migati.''



''Zelo mi je všeč ideja skupnega teka UP. Mi je pa zelo žal, ker se ne bom udeležila priprav, ker nisem doma v bližini in sem izredna študentka na dislocirani enoti v Škofji Loki. Upam pa, da se ne pričakuje, da bomo kot skupina pretekli celotno traso, ker ima verjetno vsak svoj tempo.''




PETRA ZUPAN, 19 let, Fakulteta za turistične študije





"S tekom se ne ukvarjam pogosto, vendar rada pretečem kakšen kilometer. Pri teku me pritegne to, da se lahko znorim in dam ven nepotreben stres. Sicer se pa rada ukvarjam tudi z odbojko. ''



''Letos se bom prvič udeležila Istrskega maratona. Nimam velikih pričakovanj, saj grem na maraton zato, da sebi dokažem da zmorem. ''



''Zdi se mi da je to super ideja, saj tako lahko zelo pozitivno prikažemo povezanost in aktivnost univerze. ''




TAJDA BENEDIČIČ, 20 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se rekreativno ukvarjam dobra 4 leta. Velikokrat mi tek predstavlja izhod v sili.
Zame, najcenejša terapija. Med tekom pogosto razmišljam o kakem problemu in ga
poskušam rešiti, v mislih ponovim snov ali pa se preprosto prepustim ritmu glasbe in
svobodno tečem. To me je najbolj pritegnilo k teku. Ob začetku pomladi rada tečem zjutraj,
še pred zajtrkom. Tišina, ko vsi še spijo, narava, ki se prebuja in občutek, da si naredil nekaj
dobrega zase že v zgodnjih jutranjih urah je izredno blagodejen. Zelo rada hodim tudi na
dolge sprehode, še rajši pa se podam tudi na kakšen bližnji hrib. Poleg tega pa poleti tudi
veliko rolam, kolesarim, plavam. ''



''Ne, letos grem prvič na Istrski maraton. Na prvem mestu pričakujem dobro in pozitivno
energijo, ki mi bo dala še večjo moč in zagnanost, da pretečem maraton. Prav tako
pričakujem veliko tekačev in ljudi nasploh. ''



''Ta projekt se mi zdi odličen, da se študentje med sabo še bolj povežemo. Po pretečenem
maratonu bomo vsi mi bogatejši še za eno izkušnjo več. ''




JAKA MLINŠEK, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se rekreativno ukvarjam približno dva meseca. Pritegnili so me predvsem odlični pogoji v Kopru za tek. Poleg teka se ukvarjam tudi z borilnimi veščinami.  ''



''Ne, to bo zame prvi nastop na Istrskem maratonu. Pričakujem lepo vreme in veliko število udeležencev.''



''Mislim da je to super projekt za prepoznavnost Univerze na Primorskem, najbolj pa za nas tekače, saj se bomo med sabo bolje spoznali in s skupnimi močmi odtekli maraton.''




MONIKA RUTAR, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam že več kot 10 let. Za ta šport sem se odločila, ker se lahko dogaja v naravi, ki te še dodatno sprosti. Poleg teka tudi plešem.''



''Istrskega maratona sem se udeležila že 4x. Menim, da bo letos ponovno super vzdušje in dobra organizacija dogodka.''



''Da se ekipa Univerze na Primorskem združi, se mi zdi super ideja. Študenti se med seboj družimo in tako bolje spoznamo tudi druge študente, ki obiskujejo druge fakultete.''




NASTJA VIDMAR, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam rekreativno že nekaj časa. Do konca srednje šole sem trenirala ples (cheer dance), sedaj pa se ukvarjam z jogo. ''



''Nisem se še udeležila Istrskega maratona. Pričakujem čim boljši rezultat. ''



''Zdi se mi super ideja, saj projekt vključuje druženje in šport. ''




NIKA ŠTURM, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam že od malih nog, ko sem začela trenirati gorski tek. ''



''Letos se bom prvič udeležila Istrskega maratona. Od nastopa pa pričakujem prijetno druženje in uspešno pretečena 10ka.''



''Menim, da so ti projekti zelo dober način druženja študentov UP ter promoviranja gibanja. ''




ALENKA BENEDIK, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam približno 10 let. Pritegnil me je užitek v gibanju in druženje z vrstniki. Poleg teka zelo rada tudi kolesarim.''



''Istrskega maratona se do letos še nisem udeležila, od letošnjega nastopa pa pričakujem čim boljši rezultat.''



''Ideja, da se študenti povežejo in se kot ekipa udeležijo maratona, se mi zdi dobra, saj je tekaška priprava veliko lažja v skupini, hkrati pa bo trema na dan maratona verjetno manjša.''




SARA BRGLEZ, 20 let, Fakulteta za matematiko, naravoslovje in informacijske tehnologije





"Aktivneje zadnja dva meseca, v preteklosti sem tekla v obdobjih, ko nisem bila poškodovana in v okviru treningov. Pritegnil me je 'odklop' možganov med tekom. Trenutno samo z jogo in plesom. ''



''Nisem, letos pričakujem, da bom presegla samo sebe in svoja pričakovanja, ter bom dejansko uspela preteči zadano dolžino. ''



''Super, redka priložnost, ko se lahko dejansko povezujemo med fakultetami in ne samo znotraj fakultet ob tem pa se še športno udejstvujemo in naredimo nekaj zase. ''




LANA KOTAR, 22 let, Pedagoška fakulteta





"Na Fakulteti za šport smo morali pri predmetu Vzdržljivost narediti in izpeljati program za izboljšanje teka na 5 kilometrov. Pritegnil me je lasten napredek in od takrat rekreativno obiskujem tekaške tekme. Poleg teka rada igram košarko in odbojko na mivki. ''



''Istrskega maratona se bom udeležila prvič, pričakujem pa, da se bodo v končnem rezultatu poznali jutranji treningi teka s sošolko pred faksom.''



''Projekt se mi zdi super in že sedaj komaj čakam glavni dogodek.''




TINKARA KOVAČ, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam že od začetka srednje šole dalje. Sprva me je pri teku najbolj pritegnilo to, da sem več časa lahko preživela v naravi. Sedaj pa mi tek predstavlja sprostitev  med napornimi dnevi. Ukvarjam se še s francoskim boksom.''



''Ne, preizkušenj Istrskega maratona se še nisem udeležila. Ker sem si izbrala razdaljo 10 km, ki jo velikokrat pretečem grem na to preizkušnjo predvsem zaradi sprostitve in dobre družbe.''



''Zdi se mi super ideja, da se mladi povežemo in skupaj pretečemo zadane razdalje.''




KARIN KRŽIČ, 20 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam samo rekreativno že od osnovne šole. Rada tudi hodim.''



''To bo moja prva udeležitev na istrskem maratonu letos.''



''Da se študenti povežemo kot ekipa ob taki priložnosti, se mi zdi zelo motivacijsko in pohvalno, saj je tek zelo zdrav šport, ki združuje in osrečuje. ''




ŠPELA ŠTEFE, 27 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam kakšnih pet let, od septembra 2018 bolj intenzivno, zaradi pogostosti poškodb gležnjev. Ukvarjam se še z boksom, rolanjem, hribolazanjem in kolesarjenjem. ''



''Istrskega maratona in na splošno nobenega se še nisem udeležila, na letošnjem pa pričakujem, da v cilju ne padem v nezavest.''



'' Ustvarjanje ekipe se mi zdi super motivacija, za tiste, ki jim je primanjkuje. V okviru skupine potekajo tudi priprave, kar se mi zdi odlična ideja za povezovanje že pred samim maratonom. Menim, da je to tudi odlična promocija in spodbuda za zdrav življenjski slog med mladimi.  ''




LAURA LIKOZAR, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se nikoli nisem ukvarjala profesionalno, nikoli nisem teka trenirala. Vendar pa mi je odličen način za pridobivanje vzdržljivosti in sprostitve, zato se s tekom ljubiteljsko ukvarjam že od malih nog. Sedem let sem trenirala borilno veščino taekwon - do, tam sem potrebovala veliko kondicije, ki sem jo vzdrževala s tekom. Tekom mojega najstniškega življenja sem zamenjala veliko različnih športov, od rokometa, odbojke, namiznega tenisa, plesa itd. Sedaj pa se ukvarjam z aerobiko in pilatesom. ''



''Letos se bom Istrskega maratona udeležila prvič, od mojega nastopa ne pričakujem nič drugega kot to, da pretečem 10 km in se ob tem neizmerno zabavam. ''



''Projekt, da se študenti Univerze na Primorskem povežemo in se kot ekipa udeležimo  maratona se mi zdi odličen. Šport je vedno pravi način, če želiš združiti ljudi vseh starosti, tako mladih kot starejših. Menim tudi, da je ekipni tek odlična motivacija za tiste, ki se maratona niso želeli udeležiti sami in bodo sedaj spoznali še mnogo drugih, s katerimi bodo lahko pritekli do zadanega cilja. ''




KLARA KOVAČIČ, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Tečem zgolj rekreativno in že od majhnega. V osnovni šoli sem atletiko trenirala dve leti za tem pa tečem občasno in ne redno. Dlje časa sem se ukvarjala z odbojko, ki jo še vedno rekreativno igram ter hodim v fitnes.''



''Istrskega maratona se še nisem udeležila. Tekla sem že na drugih tekmah, vendar na tej še ne. Pričakujem kar veliko udeležbo, drugače pa posebnih pričakovanj nimam.''



''Projekt se mi zdi super, saj to spodbuja gibanje študentov. Verjetno se vsaj 90 procentov teh, ki so se sedaj prijavili sami ne bi. Tako je omogočeno združenje in druženje študentov različnih fakultet ob neki gibalni dejavnosti kar je dobro tudi za zdravje. ''




JERNEJ PLEŠA, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Konkretno s tekom se ukvarjam 14 dni. Udeležba na maratonu (21 km) mi predstavlja izziv-dogovor s cimri, da se ga skupaj udeležimo. Sicer se rekreativno ukvarjam z veliko (različnimi) športi (odbojka, košarka, plavanje, fitnes...).''



''Ne, Istrskega maratona se še nisem udeležil. Pričakujem dobro vzdušje in zabavo. ''



''Super ideja! Čim več ljudi povezati in spodbuditi k gibanju. Vsem nam včasih manjka motivacije, več kot nas je, boljša bo spodbuda. ''




ALEKSANDRA ARNUŠ, 23 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Tek in drugi športi me spremljajo že od otroštva.''



''Ne, tokrat bo prvič. Pričakujem dobro organizacijo in obilo zabave v dobri družbi. ''



''Super vzpodbuda za študente, da postanejo bolj aktivni. ''




MOJCA ISKRA, 20 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Rekreativno tečem že 5 let, ker mi tek pomeni sprostitev. V prostem času pa obiskujem tudi treninge funkcionalne vadbe.''



''Ne, tokrat bo prvič. Pričakujem dobro organizacijo in obilo zabave v dobri družbi. ''



''Super vzpodbuda za študente, da postanejo bolj aktivni. ''




NATAŠA GABROVEC, 25 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom sem povezana že od otroštva, v osnovni in srednji šoli sem trenirala atletiko, zadnja leta pa se s tekom ukvarjam rekreativno. Tek me sprošča in napolni z energijo,  všeč so mi aktivnosti v naravi, obožujem tudi planinarjenje.''



''Istrski maraton sem doživela le kot prostovoljka ob progi. Veselim se novega doživetja na lepi lokaciji, pričakujem sproščeno vzdušje in pozitivno energijo. ''



''Zagotovo je to dobra spodbuda in motivacija, prav tako se krepi timski duh. Še več takih projektov!''




KLARA RATAJ, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se ukvarjam rekreativno, za krajšanje prostega časa. Pomaga mi odklopiti možgane, ter zajadrati v svoj svet za trenutek. Občasno zaidem v fitnes, če pa je zunaj lepo vreme, se ne morem upreti treningu na sončku. ''



''Istrskega maratona sem se že udeležila kot prostovoljka, ter kot navijačica. Letos pa bo zame prvič na sploh, da bom kot tekačica na maratonu. Prijavila sem se bolj iz zabave in radovednosti,  vendar bom na maratonu seveda dala vse od sebe. ''



''Rada bi pohvalila idejo, saj kot bodoča kineziologinja, definitivno podpiram tovrstne dogodke in udeležbo na njih. ''




POLONA KOTNIK, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Izjemno rada tečem že od malih nog. Ko so se vse sošolke v osnovni šoli zmrdovale, ko je učitelj ukazal, naj gremo teč krog ali dva, sem bila jaz vedno za akcijo. Dlje, kot smo morali teči, bolj zabavno je bilo. Od moje tekaške kariere, saj sem takrat 6 let trenirala tudi atletiko, ni bilo veliko, nikoli nisem bila tekmovalni tip. Po tem je prišla še srednja šola, uporniška in obrnjena na glavo. Šele proti koncu srednje šole sem se ponovno bolj pogosto začela družiti s tekaškimi copati. Od takrat dalje ima tek zame velik pomen. V prvi vrsti je aktivnost, ki me vedno znova potisne izven cone udobja, česar nam v udobnosti življenja tako ali tako primanjkuje. Čudovito je, ko vidiš, česa si sposoben in ko premagaš svoje meje v vertikalnih ali horizontalnih metrih. Podobne občutke generiram tudi pri hoji v gore. Poleg teka velik del mojega prostega časa predstavlja nabiranje osvojenih vrhov. ''



''Istrskega maratona sem se udeležila že leta 2017, takrat sem pretekla polmaratonsko razdaljo. Zadnje čase mi 21 kilometrov ne predstavlja velikega napora, zato sem se odločila, da končno obkljukam še maratonsko razdaljo, kar si po tihem želim že kar nekaj časa. Čas, ki ga bom za razdaljo potrebovala mi ni pomemben. Želim si le, da celotno razdaljo pretečem z nasmehom na obrazu, brez večjih kriz in da si prvi uradni maraton vtisnem v lep spomin.''



''Projekt me je zelo pozitivno presenetil. Najbolj mi je všeč to, da je pritegnil veliko število študentov, ki se teka sicer ne bi udeležili. Glede na to, da sem velika zagovornica teka, sem tako številčne prijave izjemno vesela. Ekipni duh bo gotovo pripomogel k motivaciji, tako za priprave, kot na dan dogodka.''




ANJA ANDRENŠEK, 24 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Tečem že od konca osnovne šole. Kakšen mesec pogosteje, drugi pa redkeje. Glavni krivec za začetek je bila moja mami, ki je še danes moj največji motivator za tek. Odvisno od časa, ki mi ostane, rada sedem tudi na kolo, obujem smučarske čevlje in zapnem smučke, pa tudi v hribe zadnje čase vse pogosteje zahajam. ''



''Udeležila sem se 1. in 5. Istrskega maratona. Nimam posebnih pričakovanj, grem teč in uživat v vsakem tekaškem koraku.''



''Ideja je super, na še več takšnih! Skupaj smo bolj motivirani ali več nas bo, boljše bo.''




BRINA BRIGADIR, 24 let, Fakulteta za vede o zdravju





"Rekreativno tečem že dlje časa, vendar se do sedaj nikoli nisem obremenjevala s pretečeno
razdaljo in tempom. Teči se odpravim predvsem, ko želim izboljšati svoje počutje. Ob teku se
rekreativno ukvarjam z različnimi športi, s katerimi poskušam ohranjati svoje telo v gibanju.''



''Ne, letos se bom prvič preizkusila kot tekačica maratona. Pričakujem sproščeno in dobro
vzdušje. Želim se zabavati in pridobiti novo izkušnjo. Čeprav sem se na maraton prijavila zelo
spontano, hočem premagati samo sebe in čim bolje preteči izbrano razdaljo.''



''Verjamem, da se marsikateri študent brez tega projekta ne bi prijavil na maraton. Zelo mi je
všeč, da smo s pomočjo tega projekta študentje dobili zagon, se opogumili in se v tolikšnem
številu prijavili na maraton. Projekt nas spodbuja h gibanju in nas motivira pri doseganju
zastavljenega cilja. Hkrati nam omogoča druženje in pridobivanje novih poznanstev.''




AMADEJ JELEN, 19 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom sem se začel ukvarjati pred kratkim, pritegnila pa me je nova izkušnja. V večini svojega prostega časa se ukvarjam s kalisteniko.''



''Letos se bom prvič udeležil teka, pričakujem čim boljši rezultat, kateri še ni točno časovno določen.''



''To se mi zdi vsekakor super in upam da se zgodi tudi v prihodnjih letih, saj je marsikomu velika spodbuda.''




TARA MONETA, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom se 'malo resneje' ukvarjam od lanskega leta, pred tem sem tekla le občasno. Sprva je bil to moj 'odklop' od sveta, zadnje čase pa vedno bolj uživam v tekaški družbi.
Svoj prosti čas rada zapolnim še s plezanjem, kolesarjenjem, plavanjem in pohodništvom. ''



''Istrskega maratona se bom letos udeležila prvič. Posebnih pričakovanj glede nastopa nimam, pustim se presenetiti in prepustiti toku dneva."



''Vse čestitke UŠZP-ju za projekt tekaške skupine. Verjamem, da je projekt marsikoga spodbudil in motiviral, da preizkusi svoje sposobnosti in premaga zadano razdaljo. ''




ROBI KOVAČ, 21 let, Fakulteta za humanistične študije





"S tekom sem se začel ukvarjati pred približno petimi leti. Da sem začel teči so najbolj
zaslužni moji sovrstniki ter starš. Sprva sem tekel na krajše proge, z leti pa sem se vedno bolj
začel preusmerjati na daljše razdalje. Zelo rad tečem tudi gorske teke. Poleg teka rad zahajam
tudi v gore. ''



''Na Istrskem maratonu še nisem tekel. Tekmovalni tek mi ni ravno tuj, sam sem se udeležil
že kar nekaj tekov. Od letošnje izvedbe Istrskega maratona predvsem pričakujem dobro
vzdušje, upam tudi na lepo vreme. Željo imam tudi preteči razdaljo, katero sem si zadal, o
kakšnih časih ob prihodu v cilj ne razmišljam."



''Projekt se mi zdi dobro zastavljen, saj študentom omogoča, da se lahko udeležijo Istrskega
maratona, saj se ga verjetno večina brez te možnosti sploh ne bi udeležila. Obenem pa se
bomo lahko študentje med seboj bolje spoznali ter izmenjali izkušnje.''




ALESSANDRA TINELLI, 33 let, Fakulteta za management





"Z rekreativnim tekom se ukvarjam okoli 10 let. Tek je eden od možnosti sprostitve, ki jih uporabljam ko je za ostale športe premalo časa. Sama sem iz Kopra doma in mi rekreacija s tekom na urejeni podlagi na bonifiki predstavlja odlično priložnost.
Rekreativno se ukvarjam z različnimi športi kot so: plezanje, hoja v hribe, kolesarjenje.''



''Udeležila sem se vseh Istrskih maratonov, do sedaj sem vedno odtekla rekreativni tek. Od letošnjega pričakujem obilo zabave, druženja in nove zmage."



''Zdi se mi dobra ideja, še posebej skupni treningi in ekipni duh, ki zna bit v odločilnih trenutkih pomemben. ''




LIZA ŠKRLEP, 23 let, Pedagoška fakulteta





"V osnovni šoli sem eno leto trenirala atletiko, vendar tega je že zelo dolgo, zato temu ne bi dajala velikega pomena. Sama rada tečem za rekreacijo in se s temu sproščam. Ne ukvarjam se z nobenim športom, rada pa se ukvarjam z njim. Ni važno na kakšen način se športam, samo da to počnem s prijatelji in tako kvalitetno preživimo prosti čas.''



''Lansko leto sem se prvič udeležila Istrskega maratona, letos pa ponovno "napadam" 21 kilometrov. Predvsem upam, da mi tudi letos uspe, to je moj glavni cilj."



''Ideja se mi zdi super! Že lansko leto je bilo vzdušje enkratno, ker je z menoj teklo nekaj prijateljev. Več nas je, boljša je energija in večjo motivacijo imamo. Poleg tega mi je zelo všeč organizacija in skupinske vadbe oz. treningi. Poleg tega pa predstavljamo našo univerzo in bomo tako ekipno dokazali, da je študij na Primorskem več kot samo dolgočasno učenje.''




MARIJA SLADIČ, 24 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam od srednje šole, pritegnila me je njegova dostopnost. Poleg teka se ukvarjam še s plavanjem.''



''To bo moje prva preizkušnja na Istrskem maratonu in nimam posebnih pričakovanj."



''Projekt se mi zdi super in si želim še več takšnih projektov.''




PETRA GIOVANI, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se rekreativno ukvarjam zadnjih nekaj let. Pomeni mi predvsem sprostitev in zbistritev misli, ob enem pa naredim še nekaj koristnega za svoje telo.''



''Istrskega maratona sem se prvič udeležila lansko leto. Izkušnja je bila zelo pozitivna, zato sem se odločila, da to ponovim. Veselim se že dobrega vzdušja in si želim čim boljšega rezultata."



''Mislim, da je projekt skupne udeležbe in priprave dobra spodbuda, motivacija in podpora pri teku, pa tudi odlična priložnost za nova spoznanja.''




MIHA ŠTILEC, 23 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam 4 leta. Poleg teka pa še hodim v hribe, turno smučam, alpsko smučam, tečem na smučeh, plavam, kolesarim, rolam, drsam.''



''Letos se bom prvič udeležil istrskega maratona in nimam pričakovanj. Vem, da bo nekaj posebnega."



''Da se povežejo, se mi zdi zelo spodbudno, predvsem pa predstavlja neko povezanost študentov znotraj same fakultete, kar je zelo pozitivno.''




LUCIJA SELAN, 22 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam od 14. leta., vendar le ljubiteljsko. Pri teku mi je všeč, da me sprošča in da z njim odmislim vse skrbi.''



''Istrskega maratona sem se že udeležila, vendar pa bom letos prvič tekla na 21 km. Moj cilj je, da maraton pretečem."



''Lepo je videti, da se skupina ljudi združuje, še posebej kadar pri tem gibamo in migamo. Mislim, da je pomembno, da se mlade spodbuja k tem, saj se žal gibamo premalo. ''




PETER KOZLOVIČ, 23 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom sem se začel ukvarjati pri 13. letih. Takrat sem se tudi začel ukvarjati s kolesarstvom in v zimskem času, ko nam vremenske razmere niso dopuščale drugega smo tekli in hodili v hribe. Po sedmih letih aktivnega kolesarjenja in enoletnega premora sem začel rekreativno kolesariti in teči. Leta 2016 sem se prvič udeležil polmaratona, prav na Istrskem maratonu in postavil svoj najboljši čas na tej razdalji. ''



''Od leta 2016 se redno udeležujem Istrskega maratona. Dvakrat sem pretekel polmaraton in enkrat 10-ko. Glede na to, da je proga polmaratona identična tisti iz leta 2016 sem si želel, da bi izboljšal čas, vendar zaradi veliko obveznosti na faksu nisem siguren ali se mi bo uspelo primerno pripraviti."



''Mislim, da projekt pozitivno vpliva na študente, saj nas združuje in ustvari nova poznanstva.''




MAJA HUMSKI, 20 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ukvarjam od oktobra, od kar sem prišla sem študirat. Pritegnilo me je morje. Rada kolesarim in rolam.''



''Na istrskem maratonu še nisem sodelovala. Pričakujem eno super energijo, upam, da zdržim cel maraton:)"



''To je super ideja. Vidi se, da znamo stopiti skupaj, zdaj pa je odvisno od vsakega posameznika koliko bo kdo vložil v same priprave. Na maratonu pa vem, da bo vsak dal vse iz sebe! ''




NINA KOŽMAN, 25 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se ne ukvarjam prav dolgo – dobro leto. Pred tem sem tekla res zelo
poredko, potem pa sem našla dobrega motivatorja in od takrat tečem malce bolj
redno. Priznati moram, da se še vedno težko prepričam, da obujem tekaške copate,
a občutki po končanem treningu so čudoviti, in prav to me pritegne, da vztrajam v
tem.
Z drugimi športi se trenutno ne ukvarjam, lahko pa rečem, da sem nekaj let
obiskovala ure zumbe. Bilo je super, telovadba ki te napolni z energijo in latino ritmi.''



''Udeležila sem se nekaterih drugih tekaških prireditev, na Istrskem maratonu
pa sem bila do sedaj le kot gledalka in navijačica. Tako da se na to
preizkušnjo letos podajam prvič in upam da me bo tako navdušil, da se
naslednje leto ponovno prijavim. Pričakujem seveda pozitivno energijo, dobro
organizacijo in hitre tekaške čevlje ;) Bližina morja ima svoj čar, naj nam bo le
vreme naklonjeno."



''Ideja se mi zdi super. Na ta način se spodbuja nas študente k aktivnosti,
gibanju v naravi, hkrati pa se bomo na ta način predstavili in pokazali kot
dobra in zelo številčna ekipa. Menim, da bo ekipni duh vsakomur v pomoč pri
premagovanju kilometrov. ''




TAMARA MIŠMAŠ, 26 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom sem se začela ukvarjati lansko poletje. Prav posebej se ne ukvarjam z nobenim športom. ''



''Nikoli do sedaj se nisem udeležila istrskega maratona, zato je moj cilj maraton preteči najboljše glede na moje zmožnosti."



''Projekt, da se študentje UP udeležimo maratona se mi zdi super, saj je naš tek tudi dobrodelnega značaja. ''




KARIN KOSI, 21 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom sem se začela ukvarjati šele pred kratkim. Predvsem me je pritegnila želja po novem izzivu, saj se s tekom prej še nikoli nisem ukvarjala. V prostem času rolam, plešem in hodim v hribe. ''



''Ne, do sedaj še nisem bila na Istrskem maratonu. Od letošnjega nastopa pričakujem nepozabno izkušnjo v dobri družbi."



''Menim, da se bomo študentje zaradi tega projekta lažje spoznali, navezali nove stike in se dobro pripravili na sam maraton. ''




VALENTIN MEDVEŠČEK, 21 let, Fakulteta za humanistične študije





"S tekom se ukvarjam približno leto in pol, k temu so me pritegnili moji prijatelji, s katerimi pogosto preživljam svoj prosti čas tako, da skupaj z njimi tečem. Sicer pa se z drugimi športi ne ukvarjam.''



''Do sedaj se še nisem udeležil nobenih preizkušenj Istrskega maratona, na letošnjem nastopu pa pričakujem veliko dobe volje in enkratnega vzdušja."



''To, da se študentje Univerze na Primorskem povežemo in na maratonu nastopimo kot ekipa, je po mojem dobra priložnost, da pokažemo našo aktivnost tudi na športnem področju ter, da tako dodatno pripomoremo k prepoznavnosti naše univerze.''




NEJC PUSTOVRH, 21 let, Pedagoška fakulteta





"S tekom se rekreativno ukvarjam že kar nekaj časa. Že v osnovni šoli sem sodeloval na tekmovanjih in raznih športnih dogodkih. Tek me sprošča in mi predstavlja neko dejavnost, ki mi prinaša veliko telesnih in mentalnih prednosti. Poleg teka rad tudi kolesarim in hodim v hribe.''



''Na Istrskem maratonu še nisem bil, pričakujem pa, da mi bo tek ob slovenski obali prinesel veliko užitka in mi predstavljal en lep spomin na študentska leta."



''Ko sem videl, da nam Univerza na Primorskem omogoča brezplačno udeležbo na maratonu in hkrati podporo s strani zelo dobre skupine študentov, sem bil zelo vesel, saj to pomeni da se zavedamo, da je šport in z njim zdravo življenje zelo pomembno.''




DORINA KIRALJ, 28 let, Fakulteta za humanistične študije





"S tekom sem se krajši čas ukvarjala v osnovni in srednji šoli; udeleževala sem se atletskih tekmovanj, kjer sem nastopila v teku na kratke razdalje. Sedem let sem trenirala badminton, nato sem se posvetila odbojki, zadnji dve leti pa treniram nogomet.''



''Istrskega maratona se bom udeležila prvič. Glede na to, da nisem ljubiteljica teka na dolge proge, pričakujem, da bom ob prihodu v cilj ostala brez sape, ker sem pa tekmovalnega duha, obenem upam, da mi bo sapo vzel tudi pogled na uro, ko bom zagledala svoj čas, kajti zagotovo bom dala vse od sebe, da bo krstni nastop čim boljši."



''Projekt, da se študentje UP povežemo in se kot ekipa udeležimo letošnjega maratona, se mi zdi odličen povod, da še več prostega časa preživim v naravi ter hkrati dodatna motivacija, da se spravim teči.''




ANDRAŽ KOVAČIČ, 20 let, Fakulteta za turistične študije





"S tekom se rekreativno ukvarjam približno 2 leti, odtekel sem en polmaraton na Pagu in nekaj 10 km dolgih tekov po Sloveniji. Pritegnilo me je to, da sem si iz teka v tek zadajal nove izzive oz. podiranje novih rekordov. Ukvarjam se tudi s fitnesom in bowlingom.''



''Zaenkrat ne, to bo prvi Istrski maraton. Pričakujem dobro organizacijo in moj osebni rekord na 21 km dolgi preizkušnji."



''Menim, da je to odlična priložnost za enotnost in izboljšanje timskih sposobnostih vseh udeleženih. ''




LUKA ŠTEBLAJ, 21 let, Fakulteta za vede o zdravju





"S tekom sem se  začel ukvarjati pred 2 mesecema, ko smo se s cimri odločili da se prijavimo na Istrski maraton. Rekreativno se ukvarjam z odbojko, košarko, tekom in nekajkrat na teden obiskujem fitnes.''



''Istrskega maratona se še nisem udeležil. Prav tako se še nisem udeležil nobene tekaške prireditve, kljub temu pa pričakujem odlično vzdušje in da od sebe dam 100%."



''To se mi zdi odlična in nadvse uspešna promocija zdravega načina življenja iz strani Univerzitetne športne zveze na Primorskem. Nadvse sem vesel, da se vse več ljudi odloča za aktivno življenje in da se je tako veliko število študentov odločilo sodelovati na Istrskem maratonu.''









UŠZP priporoča

Aktualne vsebine, ki jih ne smeš zamudit